RECEITAS






Ingredientes:

300g Filé de Tilápia

½ xícara de chá Farinha de milho

01 colher de sopa Suco de limão

02 colheres de sopa Manteiga

01 colher de chá Gengibre ralado fino

01 xícara de chá Coco fresco ralado

Sal com alho e pimenta do reino à gosto

 

Modo de Preparo:

Coloque numa assadeira untada os filés temperados com sal, alho, suco de limão e pimenta do reino. Misture os ingredientes restantes e distribua sobre os filés. Leve ao forno médio por 30 minutos