RECEITAS






Ingredientes:

1 pacote (270g) de filé de merluza 

1 pacote de creme de cebola

1 creme de leite (500g) light

2 pimentões coloridos (verde e vermelho) picados

1 copo (200ml) de leite desnatado

 

MODO DE PREPARO:

Tempere os filés a gosto e reserve. Em uma panela refogue os pimentões e adicione o creme de cebola e o creme de leite. Aos poucos acrescente o leite desnatado e misture bem até engrossar. Coloque os filés em um refratário e despeje o molho pro cima. Leve ao forno por 15 minutos.