blog18 de janeiro de 2012 Receita de Sucesso: Macarrão com pasta de AzeitonaAí vai um receita de nossas promotoras da Hortifruti Volta Redonda especialmente para os amantes da boa massa: Macarrão com Pasta de Azeitonas Pretas
Ingredientes:500 g de Macarrão espiral Modo de preparo:Cozinhar o macarrão por aproximadamente 10 minutos. Escorrer e colocar em um refratário. Colocar azeite e o tempero. Acrescentar o frango desfiado, a pasta de soja, o tomate, a salsinha e a cebolinha. Coloque a cenoura e a beterraba para enfeitar. 17 de janeiro de 2012 Os ganhadores da Promoção “Vamos Nessa” são…Esses são os clientes do Cartão Hortifruti que participaram da promoção Vamos Nessa e vão curtir dias de muita diversão com a família no Hopi Hari e Wen’t Wild: Eliane Santana Barbosa – TIJUCA Izabel Ferreira Tinoco – LARANJEIRAS Maria Helena Abrantes Freire – LEBLON Margareth Cristina de O. Pereira – AMÉRICAS 16 de janeiro de 2012 Mais um guerreiro para Liga da SaúdeNossa Liga da Saúde está cada vez mais forte para combater os vilões que causam as doenças. E para lutar por uma vida saudável contamos com a força do guerreiro Cajaspion para acabar com as infecções.
Cajá Também conhecido como cajá-mirim, possui em sua composição a vistamina C (ácido ascórbico), que entre muitos benefícios para o organismo, apresenta o efeito cardioprotetor e auxilia no aumento da imunidade e na manutenção da saúde da pele, sendo também rico em fibras, cálcio e fósforo. 12 de janeiro de 2012 Os benefícios da dieta detoxConhecida também como dieta detox, a dieta desintoxicante já conquistou o seu espaço no mundo das celebridades incluindo estrelas como Beyoncé e Jennifer Aniston. Trata-se da junção de duas palavras essenciais quando o assunto e saúde: alimentação e desintoxicação. Mas o importante antes de iniciar uma dieta é saber quais os benefícios que ela oferece, pois nesse caso o maior benefício da dieta desintoxicante não é a perda de peso e sim a eliminação das toxinas presentes no organismo. Essas substâncias tóxicas se acumulam principalmente no fígado e intestino e levam ao envelhecimento precoce das células conseqüentemente podem favorecer o cansaço, a baixa imunidade, prejudicando a saúde da pele e os favorecendo os indesejáveis quilos a mais.
Letícia Marini Nutricionista 5 de janeiro de 2012 Hortifruti no verão de Cabo FrioA bela Cabo Frio, na Região dos Lagos, vai ficar ainda mais divertida nesse verão. Em parceria com a Prefeitura Municipal, a Hortifruti vai promover, entre 7 e 29 de janeiro, o “Verão Saudável 2012” na Praia do Forte, principal cartão postal da cidade. Diariamente, serão oferecidas aulas de ginástica e dança de vários estilos para estimular a prática de atividade física e de lazer entre os moradores e os milhares de veranistas e turistas de todas as idades. As aulas serão ministradas por profissionais que atuam em academias da cidade. Quem participar ainda ganha um “mimo” da Hortifruti: uma viseira exclusiva para se proteger do sol. Todos estão convidados.
2 de janeiro de 2012 As estrelas de Janeiro!Carambola; Coco Verde; Figo; Framboesa; Fruta do conde/ Pinha; Laranja Pêra; Mamão Havaí; Maracujá; Marmelo Nacional; Melancia; Nectarina Estrangeira; Uva Rubi; Abóbora; Abobrinha Brasileira; Beterraba; Pepino Comum; Pimentão; Quiabo; Tomate; Tomate Caqui; Alface; Cebolinha; Couve Bruxelas; Salsa; Cebola Nacional. 30 de dezembro de 2011 Ano Novo com atenção redobrada na saúde.Ano Novo com atenção redobrada na saúde. Ano novo é sempre uma oportunidade para iniciar mudanças, principalmente quando o assunto é alimentação, perda de peso, melhor qualidade de vida e bem estar físico e mental, mudanças que nos favorecem mais vitalidade para realizarmos as nossas atividades diárias durante todo o ano. Para quem busca essas mudanças, algumas dicas precisam ser reforçadas já no inicio do ano: - Acrescente mais frutas, legumes e verduras na sua alimentação diária, além de saudáveis, são saborosas e possuem poucas calorias; - Pratique mais exercícios físicos regulamente, 30 minutos por dia garante mais disposição; - Beba mais líquido, água e sempre essencial para manter a saúde e os sucos, preferencialmente naturais e sem adição de açúcar são ótimas opções pra quem deseja se hidratar e manter a forma; - Restabeleça horários para as refeições e lanches durante o dia, de preferência de 3 em 3 horas, evitando ficar muito tempo sem se alimentar; - Inclua mais momentos em família durante o ano, a hora da refeição é uma ótima oportunidade para reunir a família em uma conversa agradável acompanhada por uma alimentação variada e saudável; - Coloque mais cor no seu dia e principalmente na sua refeição, a variação nas cores dos alimentos garante a ingestão de diferentes nutrientes, essenciais para a saúde. Anote as cores que devem fazer parte da sua alimentação nesse ano: vermelho, laranja, verde, branco e roxo; - Lembre-se de que cada alimento possui a sua funcionalidade para o organismo, essa funcionalidade é encontrada principalmente nas variedades de frutas, legumes e verduras e, por isso, não podem faltar na sua alimentação; É importante ter em mente, por exemplo, que datas especiais devem, certamente, ser comemoradas com banquetes, uma vez que a alimentação não é apenas um ato fisiológico, mas um meio de criação e manutenção de formas de sociabilidade bastante ricas e prazerosas (ROMANELLI, 2006). Isso envolve o cuidado com as comemorações de final e de ano que se prolongam durante todo o próximo ano, páscoa, aniversários, dia das crianças, doces, pratos gordurosos, guloseimas devem ser evitadas e não podem fazer parte das refeições diárias. A atenção com a saúde e com as necessidades do nosso organismo devem ser primordiais durante todo o ano, mudança nos hábitos alimentares é um ótimo começo para quem busca qualidade de vida. Feliz Ano Novo e uma alimentação cada vez mais saudável! Letícia Marini Nutricionista da Hortifruti 27 de dezembro de 2011 Horário de Funcionamento para ReveillonConfira o horário de funcionamento de nossas lojas durante o fim de semana do Reveillon: Leblon 30/12 - 07h30 às 21h 31/12 – 07h às 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal Cabo Frio 30/12 - 07h30 às 2130h 31/12 – 07h às 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal Campos 30/12 - 07h30 às 21h 31/12 – 07h às 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal Barra da Tijuca (Souza Araújo), Copacabana (Prado Jr, Siqueira Campos e Dias da Rocha), Grajaú, Laranjeiras, Tijuca, Uruguai-Tijuca, Vila Isabel, Macaé e Volta Redonda 30/12 – 07h30 às 21h30 31/12 – 07h às 17h
Recreio 30/12 – 07h30 às 22h 31/12 – 07h às 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal
Barra – Américas 30/12 – 07h30 às 22h 31/12 – 07h às 17h30 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal
Botafogo, Flamengo e Icaraí 30/12 – 07h30 às 21h30 31/12 – 07h às 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal
Região Oceânica 30/12 – 07h30 às 21h30 31/12 – 07h às 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário Normal Praia do Suá 30/12 – 07h30 às 21h30 31/12 – 07 as 17h 01/01 – Loja Fechada 02/01 – Horário normal 22 de dezembro de 2011 Horário de funcionamento para o NatalConfira o horário de funcionamento de nossas lojas durante o fim de semana do Natal: Lojas de Cabo Frio e Campos 23/12 - 07h30 às 21h 24/12 – 07h às 17h 25/12 – Loja Fechada 26/12 – Horário Normal Barra da Tijuca (Souza Araújo), Copacabana (Prado Jr, Siqueira Campos e Dias da Rocha), Grajaú, Laranjeiras, Tijuca, Uruguai-Tijuca, Vila Isabel, Macaé e Volta Redonda 23/12 – 07h30 às 21h30 24/12 – 07h às 17h
Recreio 23/12 – 07h30 às 22h 24/12 – 07h às 18h 25/12 – Loja Fechada 26/12 – Horário Normal
Barra – Américas 23/12 – 07h30 às 22h 24/12 – 07h às 17h30 25/12 – Loja Fechada 26/12 – Horário Normal
Botafogo, Flamengo, Icaraí e Leblon 23/12 – 07h30 às 21h30 24/12 – 07h às 17h 25/12 – Loja Fechada 26/12 – Horário Normal
Região Oceânica 23/12 – 07h30 às 21h30 24/12 – 07h às 17h 25/12 – Loja Fechada 26/12 – Horário Normal Praia do Suá 23/12 – 07h30 às 21h30 24/12 – 07 as 17h 25/12 – Loja Fechada 26/12 – Horário normal
20 de dezembro de 2011 Reunir a familia no Natal vai render muita diversãoA Hortifruti sabe o quanto os momentos em família são especiais, por isso para aproximar ainda mais os parentes, estamos realizando um promoção para promover esse encontro. Participar é fácil. Tire uma foto com sua familia durante a Ceia de Natal com a moldura da Hortifruti (faça download de umas das imagens abaixo) e mande a foto para gente por meio do nosso perfil no Facebook.
PASSO A PASSO: 1. Baixe a moldura (faça download de umas das imagens abaixo) e imprima; 2. Recorte a área branca, mas se você for bom é programas de manipulação de imagens e preferir fazer o processo eletronicamente, também vale; 3. Coloque na frente da câmera, enquadre a familia dentro da moldura e “click”. 4. Depois é só postar sua foto no Mural da Hortifruti. Envie a foto até o dia 30 de dezembro e torça para que a foto com sua familia seja uma das 5 escolhidas para você curtir o prêmio, um Jogo da Vida, com seus pais, irmãos, tios, primos, avós… O resultado sai no 04 de janeiro de 2012. Essa promoção é válida apenas para participantes da Região da Grande Rio e Lagos, Volta Redonda, no Rio de Janeiro, e Vitoria e Vila Velha, no Espírito Santo. Confira o regulamento completo: http://www.hortifruti.com.br/eventos/…:promocao-faca-a-foto-da-familia-com-a-hortifruti:….html « Posts mais novos — Posts mais antigos » |
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