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11 de janeiro de 2010

Vida leve, saudável e prática

Chegou o verão!!! Sol, calor, praia, férias, diversão, clima de descontração, pele bronzeada… Mas e a alimentação, como deve ser feita?

 

Nosso corpo necessita principalmente de alimentos leves, saudáveis e de muita hidratação! Nesta época do ano a busca pelo corpo perfeito e a alteração nos hábitos alimentares são bastante comuns. Mas é preciso cuidado! Pois este período requer cuidados essenciais para que se possa sentir disposição mantendo a boa forma com saúde.

 

Nada melhor do que muita água, sucos naturais, água de coco, saladas coloridas e variadas, frutas refrescantes, saladas de frutas, legumes e carnes leves. Variar e colorir o cardápio são dois pontos primordiais para se obter as vitaminas e minerais necessários diariamente.

 

Nada melhor que poder aliar uma alimentação saudável à praticidade dos alimentos higienizados, processados, embalados a vácuo e prontos para o consumo. A Hortifruti oferece toda essa facilidade para você não se descuidar no verão.

 

As Salatas são uma ótima opção para quem tem pouco tempo para se alimentar, com baixo valor calórico e sempre frescas. Uma deliciosa refeição pronta, nos sabores Light, Premium e Colours.

 

O setor de processados da Hortifruti conta ainda com enorme variedade de legumes combinados como: beterraba e cenoura; batata, cenoura e chuchu, além de verduras processadas como a couve e o alho poró cortados bem fininhos. Frutas descascadas e cortadinhas prontas para serem deliciadas também fazem parte dessa linha.

 

Sanduíches naturais, saladas de frutas, água de coco e sucos naturais de sabores diversos são opções gostosas e leves para lanches rápidos sem esquecer da hidratação.

 

Tudo bastante prático e o melhor, sem nenhum trabalho!

 

Postado por: Isabella Carneiro

Nutricionista da Rede Hortifruti



1 Comentário »

  1. Laura Reis
    13 de janeiro de 2010 - 12:59

    É bem verdade. Nessa época não sentimos quase fome com esse calorão! Bom mesmo é investir nas saladinhas prontas e nos sucos frescos!


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