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Vai deixar a sorte passar direto e perder a oportunidade de curtir com a família e amigos momentos de diversão e conforto num Mitsubishi ASX zerinho? Então, deposite os cupons que você recebeu pelas compras feitas em nossa loja até o dia 02 de agosto, em qualquer uma das 31 lojas da rede. Ah, e […]

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Com a chegada do inverno, procuramos preparações que aquecem e trazem conforto nas grandes refeições. Leves, nutritivas, práticas ou sofisticadas, as sopas conquistaram seu espaço, principalmente no inverno, quando se transformam num dos principais pratos da estação. A sopa pode ir além de uma refeição saborosa. Basta possuir uma composição correta de ingredientes que podem […]

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Férias à vista!

  As férias chegaram e isso pode ser motivo de desespero para muitos pais. Relax, há vida após esse período. Mas, como tudo na vida, o que é significativo requer planejamento e investimento. Somos tão criativos na empresa e nas conquistas amorosas, por que não seríamos nas relações familiares e na criação de nossos filhos? […]

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Bons para visão

Você enxerga bem? Sabia que as frutas, legumes e verduras para ajudar no bom funcionamento da visão? Vamos entender melhor como esse processo funciona. No dia 10 de julho é comemorado o Dia da Saúde Ocular. Um dos sentidos mais importantes, a visão requer alguns cuidados e, antes de qualquer coisa, a prevenção é fundamental. […]

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Vai dar pizza!

  Ela agrada a muitos paladares, mas quando o assunto é dieta, na maioria das vezes a pizza não entra nesse cardápio. Como estamos sempre buscamos alternativas saudáveis para os pratos mais amados e consumidos, aí vai umas dicas para deixar sua pizza mais saudável, e você vai se surpreender com as receitas que levam […]

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Ainda dá tempo de participar!

Para quem sempre está em nossas lojas fazendo comprinhas saudáveis, se liga na data de encerramento da promoção: – até o dia 02 de agosto você pode depositar os cupons preenchidos em nossas lojas. – o sorteio será no dia 20 de agosto na loja da Marquês de Paraná, em Niterói. Registrou essas datas? Então […]

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Por que consumir os integrais?

Os integrais dominaram as prateleiras dos mercados e das despensas. Mas você conhece os reais benefícios desse tipo de alimento? Explicamos abaixo, confira! Um alimento integral é aquele que não foi refinado e mantém a sua estrutura e integridade dos nutrientes, qualitativa e quantitativamente. Quando os alimentos, grãos e cereais, por exemplo, não passam pelo […]

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  No inverno, em função do frio, nosso organismo gasta mais energia para manter a temperatura corporal. Assim, para compensar esse gasto é necessário uma  ingestão maior de alimentos, que fornecem energia que auxilia nessa manutenção. Entretanto, os alimentos que geralmente são consumidos no inverno são muito calóricos, podendo resultar em um aumento de peso indesejado. Além […]

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Bons para o sangue

Você que gosta de cuidar dos músculos, que atenção tem dado ao músculo cardíaco, ou melhor seu coração? E ao seu sangue? Seu corpo depende dele para bombear o sangue através de vasos sanguíneos a serem entregues a cada uma de suas células. O sangue transporta oxigênio dos pulmões para as células do seu corpo, […]

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Alternativas ao açúcar

  Estamos sempre tentando fugir do açúcar, embora seja difícil. Para os diabéticos essa tarefa é ainda mais difícil. Se identificou? Não só as pessoas que têm diabetes, mas todos,  precisam controlar a carga glicêmica da alimentação e não consumir açúcar branco. Controlar a carga glicêmica significa não consumir carboidratos simples isoladamente, pois esses tem […]

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