No mundo da espuma

04 fev 2016

São mais de 30 opções para quem gosta da bebida ou mesmo para apreciadores com paladar mais refinados. Mas é importante saber que os amantes da cerveja podem encontrar versões da bebida com toque frutado, cítrico, refrescante, com sabor de mandioca, banana, toque de mel ou rapadura. Há ainda opções mais tradicionais e ainda outras [...]

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Horário Especial de Carnaval

02 fev 2016

Para aproveitar bem a folia nos próximos dias, sem deixar a geladeira vazia de opções saudáveis, se liga em nosso horário de funcionamento: Na segunda-feira (08/02), a loja de Ipanema fechará mais cedo, às 17h. Na terça(09/02) somente as lojas de Rio das Ostras e Cabo Frio funcionarão até as 15h. As demais unidades, inclusive [...]

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Carnaval 100%

29 jan 2016

  Para não perder o sapateado durante os dias de folia, recarregue as energias com essas dicas: – Faça refeições completas, incluindo massas, mas sem molhos; carnes magras, saladas crua e cozida; e suco de frutas naturais. De sobremesa, abuse das saladas de frutas e da melancia! – Lanches simples são muito bem-vindos: prefira pães [...]

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Lancheira saudável: o que não pode faltar no lanchinho das crianças

27 jan 2016

Então, como montar uma lancheirinha saudável e prática? Para espantar a preguiça e a tentação de encher a lancheira da garotada com um monte de produtos industrializados, selecionamos dicas bacanas para montar a lancheira do seu filho (e quem sabe até a da mamãe e do papai?). Além de preparar alguns alimentos com antecedência, você [...]

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Frescos por mais tempo

26 jan 2016

  A forma como você armazena frutas e legumes tem um grande impacto no sabor e textura destes alimentos. E ainda pode minimizar os benefícios funcionais que oferecem. Você tem dúvidas de qual a melhor forma de armazenar suas frutas e vegetais para que eles durem mais? Não se preocupe, aqui está um guia útil [...]

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A vez das leguminosas

22 jan 2016

  A ONU elegeu 2016 como ano das leguminosas para aumentar a consciência pública para os benefícios nutricionais desses alimentos como parte da produção sustentável para a segurança alimentar e nutrição. O ano irá criar uma oportunidade única para incentivar conexões de toda a cadeia alimentar de forma a melhor utilizar estas proteínas de origem [...]

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Os 10 mais da estação

20 jan 2016

  Fizemos uma listinha amiga da saúde para deixar o verão ainda melhor. Nessa estação é importante apostar nos alimentos com ação antioxidante, pois além de protegerem a pele contra os danos causados pela exposição ao sol, também podem contribuir para perda de peso, já que minimizam o processo inflamatório que acompanha a obesidade. Os [...]

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À frente da tábua

15 jan 2016

Tem novidade para os clientes da loja do Paraíso, em São Paulo. Amantes e apreciadores da comida japonesa agora podem também saborear as delicias do Oriente na Hortifruti da Rua Manuel da Nóbrega, 209. Mas não é só comida japonesa, disponibilizamos um S-U-S-H-I-M-A-N para que as comidinhas estejam sempre fresquinhas, como nossas estrelas da natureza. [...]

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Uma super salada

13 jan 2016

    Quando o assunto é alimentação do dia a dia todos querem algo rápido e saudável. Sabe aquela comidinha zastrás, mas leve? Temos certeza que você pensou numa salada bem diversificada e colorida, certo? Mas fazer isso em casa sempre pode não ser tão simples? Ok, temos a solução. Muitos já conhecem, e amam: [...]

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Para a saúde do amor

12 jan 2016

Quem nunca ouviu dizer que a conquista entre casais acontece pelo estômago? Acontece que há certos alimentos, os afrodisíacos, que conquistam pelo olfato e pelos hormônios, que ajudam ainda mais a estimular a libido. Preparamos uma listinha de frutas, legumes e verduras que para que seu love seja com muita saúde.   Alho: As substâncias [...]

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