Ricas em antioxidantes, excelentes para pele, cérebro e sistema imunológico, as exóticas são ótimas para saúde, mesmo que possam parecer estranhas e desconhecidas para alguns. Aproveite para conhecê-las: Noni – Combate infecções; Fortalece o sistema imunológico; Benéfico para o sistema urinário; Auxilia no sistema cardiológico; Ajuda no funcionamento do sistema nervoso; Combate os radicais livres; [...]

  Ir à praia em um dia de sol e calor é uma delícia, né?! Mas é preciso ter cuidados tanto com a pele, quanto com a alimentação. O ideal é preparar lanches em casa com produtos mais leves e saudáveis, evitando assim alimentos gordurosos e industrializados que são vendidos no local. Além disso, é [...]